Di 6.10.09 – Wurf \/Sto\u00df<\/p>\n
Heute nun die letzte Disziplin in Angriff genommen. Zum aufw\u00e4rmen jemandem f\u00fcr die 1000m das Tempo gemacht, in 6:03 min erfolgreich das Ziel erreicht, und dann noch die Arme warm gemacht, bevor es ans Werfen ging. 37 m mit einem 80gr Ball waren gefordert. Mein erster Versuch ging ziemlich in die Hose, zu tief geworfen und nach knapp 25 m war Schlu\u00df.<\/p>\n
Dann noch mal etwas probiert und dann im 2. Versuch 40,4 m hingelegt. Zack.<\/p>\n
Dann noch ein wenig im Schleuderball versucht (1kg) aber das war mir dann zu suspekt und so hab ich mich zu den Kugelsto\u00dfern r\u00fcbergeschlichen. Mit einer 4kg Kugel m\u00fcssen 6,5 m \u00fcberwunden werden. Also schnell ne Kugel geschnappt und mal probiert was so geht und woups, die Kugel auf 6,20 m gelegt. Naja, da fehlen ja nur noch 30 cm, hab ich mir gedacht und schnell einen 2. Versuch gemacht, die Kugel bei 6,60 m abgelegt und damit auch hier volle Punktzahl abgesahnt. Yeah.<\/p>\n
Somit war auch der 5. Tag erfolgreich, die letzte Disziplin gleich 2x erf\u00fcllt, was will man mehr?<\/p>\n
Somit steht fest: Ein Sportabzeichen 2009 geht an Janni. Tada. \ud83d\ude00<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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