{"id":4537,"date":"2018-08-28T21:16:38","date_gmt":"2018-08-28T19:16:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jannis-welt.de\/?p=4537"},"modified":"2023-07-22T15:34:57","modified_gmt":"2023-07-22T13:34:57","slug":"grischa-cross-5-valbella-langwies","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/?p=4537","title":{"rendered":"Grischa Cross 5: Valbella &#8211; Langwies"},"content":{"rendered":"<p>Heute soll es eigentlich fast nur bergab gehen. Fast. Und so starten wir gegen 9:00 mit der Rothornbahn. Oben auf dem Rothorngipfel (2865) genie\u00dfen wir erstmal die Aussicht, gef\u00fchlt \u00fcber die ganzen Alpen.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9758.jpg\" class=\"size-full wp-image-4539\" height=\"575\" width=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9758.jpg 1050w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9758-500x274.jpg 500w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9758-768x421.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9758-1024x561.jpg 1024w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9758-600x329.jpg 600w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9758-945x518.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/p>\n<p>Und dann geht es los. Erst \u00fcber loses Ger\u00f6ll und dann ab in den Trail.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9766.jpg\" class=\"size-full wp-image-4542\" height=\"787\" width=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9766.jpg 1050w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9766-500x375.jpg 500w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9766-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9766-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9766-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9766-945x708.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/p>\n<p>Immer wieder gibt es ein neues tolles Alpenpanorama zu bestaunen.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9767.jpg\" class=\"wp-image-4541 size-full\" height=\"417\" width=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9767.jpg 1050w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9767-500x199.jpg 500w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9767-768x305.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9767-1024x407.jpg 1024w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9767-600x238.jpg 600w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9767-945x375.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/p>\n<p>Der Trail f\u00fchrt uns fast 800 tm runter, mal flowiger,<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9768.jpg\" class=\"size-full wp-image-4543\" height=\"1400\" width=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9768.jpg 1050w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9768-375x500.jpg 375w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9768-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9768-600x800.jpg 600w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9768-945x1260.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/p>\n<p>Mal technisch etwas anspruchsvoller, aber im Grossen und Ganzen fahrbar <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9769.jpg\" class=\"wp-image-4544 size-full\" height=\"787\" width=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9769.jpg 1050w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9769-500x375.jpg 500w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9769-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9769-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9769-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9769-945x708.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/p>\n<p>Dann erreichen wir das Ende des Trails und nun hei\u00dft es knapp 600 hm schieben und tragen,<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9788.jpg\" class=\"wp-image-4545 size-full\" height=\"854\" width=\"640\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9788.jpg 640w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9788-375x500.jpg 375w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9788-600x801.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>bis wir den ersten \u00dcbergang Culmet (2615) erreichen.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9772.jpg\" class=\"wp-image-4549 size-full\" height=\"1400\" width=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9772.jpg 1050w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9772-375x500.jpg 375w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9772-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9772-600x800.jpg 600w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9772-945x1260.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/p>\n<p>Von diesem geht es erst einen flowigen Trail links am Hang entlang,<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9771.jpg\" class=\"size-full wp-image-4548\" height=\"504\" width=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9771.jpg 1050w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9771-500x240.jpg 500w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9771-768x369.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9771-1024x492.jpg 1024w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9771-600x288.jpg 600w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9771-945x454.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/p>\n<p>bevor es richtig fies steil bergab geht, und wir mehr klettern als laufen. Aber auch das schaffen wir und rollen den Rest des kurzen Weges, bevor es nochmal ein paar Meter hoch geht.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9773.jpg\" class=\"wp-image-4551 size-full\" height=\"787\" width=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9773.jpg 1050w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9773-500x375.jpg 500w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9773-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9773-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9773-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9773-945x708.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/p>\n<p>Nun stehen wir auf dem Furclettapass (2573) und haben unglaubliche 14 km Trail entlang des Welschtobel vor uns.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9774.jpg\" class=\"wp-image-4550 size-full\" height=\"1400\" width=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9774.jpg 1050w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9774-375x500.jpg 375w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9774-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9774-600x800.jpg 600w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9774-945x1260.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/p>\n<p>Und die k\u00f6nnen sich sehen lassen.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9775.jpg\" class=\"wp-image-4554 size-full\" height=\"787\" width=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9775.jpg 1050w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9775-500x375.jpg 500w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9775-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9775-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9775-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9775-945x708.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/p>\n<p>Von allem ist etwas dabei.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9776.jpg\" class=\"size-full wp-image-4555\" height=\"787\" width=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9776.jpg 1050w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9776-500x375.jpg 500w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9776-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9776-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9776-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9776-945x708.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/p>\n<p>Gef\u00fchlt endlos zieht sich der Trail durch die Bergflanken.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9777.jpg\" class=\"wp-image-4557 size-full\" height=\"675\" width=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9777.jpg 1050w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9777-500x321.jpg 500w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9777-768x494.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9777-1024x658.jpg 1024w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9777-600x386.jpg 600w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9777-945x608.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/p>\n<p>Einfach genial.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9778.jpg\" class=\"size-full wp-image-4556\" height=\"787\" width=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9778.jpg 1050w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9778-500x375.jpg 500w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9778-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9778-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9778-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9778-945x708.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/p>\n<p>Aber auch der beste Trail endet irgendwann und so sitzen wir bald wieder in einer Bergbahn, diesmal rauf auf den Weisshorngipfel (2653).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9779.jpg\" class=\"size-full wp-image-4560\" height=\"787\" width=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9779.jpg 1050w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9779-500x375.jpg 500w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9779-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9779-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9779-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9779-945x708.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/p>\n<p>Auch hier gibt es wieder Berge soweit das Auge reicht. Der Trail kann dagegen nicht mithalten. Eher einer Murmelbahn \u00e4hnlich kullern wir einfach mal schnell fast 900hm runter.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9789.jpg\" class=\"size-full wp-image-4563\" height=\"787\" width=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9789.jpg 1050w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9789-500x375.jpg 500w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9789-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9789-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9789-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9789-945x708.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/p>\n<p>Und erwischen kurz vor Schluss noch den H\u00f6rnli-Express, der uns zum Abschluss nochmal aufs H\u00f6rnli (2511) bringt.<\/p>\n<p>Dort ignorieren wir die &#8222;Biker&#8220; Schilder und nehmen lieber den Wanderweg, der uns mehr Spa\u00df verspricht. Und den wir auch bekommen.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9780.jpg\" class=\"wp-image-4566 size-full\" height=\"787\" width=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9780.jpg 1050w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9780-500x375.jpg 500w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9780-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9780-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9780-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9780-945x708.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/p>\n<p>Knifflige Stellen und tolle Panoramen, so macht Biken in den Alpen richtig Spa\u00df.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9781.jpg\" class=\"wp-image-4565 size-full\" height=\"787\" width=\"1050\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9781.jpg 1050w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9781-500x375.jpg 500w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9781-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9781-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9781-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9781-945x708.jpg 945w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\" \/><\/p>\n<p>Zur\u00fcck in Arosa geht es in den Supermarkt, Abendbrot und schon etwas Verpflegung f\u00fcr morgen besorgen. Am See machen wir es uns in der Sonne gem\u00fctlich und stopfen uns die B\u00e4uche voll, bevor wir den letzten Trail in die heutige Unterkunft antreten.<\/p>\n<p>Der hat es nochmal in sich, knapp 500 hm vernichten wir \u00fcber wurzelige Wald Trails entlang des Flusses Plessur, mit vollbepacktem Rucksack und schon einigen Tiefenmetern in den Knochen doch etwas herausfordernd.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9782.jpg\" class=\"wp-image-4570 size-full\" height=\"640\" width=\"854\" srcset=\"https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9782.jpg 854w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9782-500x375.jpg 500w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9782-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jannis-welt.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_9782-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 854px) 100vw, 854px\" \/><\/p>\n<p>Am Ende kommen wir aber gl\u00fccklich und zufrieden in Langwies in unserer gr\u00fcnen Unterkunft an \u263a\ufe0f.<\/p>\n<p>Auf der Uhr stehen heute: 47 km, 903 hm, 3890 tm, f\u00fcr die wir knapp 9h unterwegs waren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute soll es eigentlich fast nur bergab gehen. Fast. Und so starten wir gegen 9:00 mit der Rothornbahn. Oben auf dem Rothorngipfel (2865) genie\u00dfen wir erstmal die Aussicht, gef\u00fchlt \u00fcber die ganzen Alpen. Und dann geht es los. Erst \u00fcber loses Ger\u00f6ll und dann ab in den Trail. Immer wieder gibt es ein neues tolles [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4565,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[55,52],"tags":[58],"class_list":["post-4537","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-radreisen","category-rund-ums-radfahren","tag-grischacross"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4537","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4537"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4537\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4575,"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4537\/revisions\/4575"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4537"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4537"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4537"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}