{"id":5403,"date":"2024-02-07T22:30:00","date_gmt":"2024-02-07T21:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/?p=5403"},"modified":"2024-02-07T22:31:06","modified_gmt":"2024-02-07T21:31:06","slug":"reha-tag-8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/?p=5403","title":{"rendered":"Reha – Tag 8"},"content":{"rendered":"\n

Die erste Woche ist rum, auf geht\u2019s in die zweite Runde. Der heutige Tag erforderte direkt vorausschauende Planung, die Anwendungen waren eng getacktet. <\/p>\n\n\n\n

Los ging\u2019s noch vor dem Fr\u00fchst\u00fcck in der Muckibude. Zum einen etwas bl\u00f6d, weil ich ja gestern schon war, und zum anderen lie\u00df es mir nur 15 min f\u00fcr\u2018s Fr\u00fchst\u00fcck. <\/p>\n\n\n\n

Das konnte ich dann im anschlie\u00dfenden Vortrag (Umgang mit Fatigue) und dem Seminar \u201eKrankheitsbew\u00e4ltigung\u201c zumindest in aller Ruhe verdauen. <\/p>\n\n\n\n

Danach blieb gerade genug Zeit zum umziehen, um mein Ausdauertraining zu absolvieren. Das wiederum knirsch vor dem Mittag endete, so dass ich mit leicht nassen Haaren im Speisesaal sa\u00df.<\/p>\n\n\n\n

Der Nachmittag war daf\u00fcr umso ruhiger. 1,5h Kunsttherapie und dann noch 2h Zeit bis zum Abendbrot. Die habe ich genutzt um einen kleinen Ausflug in das Wiehengebirge zu unternehmen.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Gratpfad<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Nach dem Abendessen kurz noch auf dem Zimmer entspannt und aufgew\u00e4rmt, bevor es in die 32+ Ecke ging, ein bisschen quatschen und Karten spielen. Hab den ersten Platz von hinten ergattert, mal schauen ob ich das die n\u00e4chsten Tage besser hinbekomme.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Die erste Woche ist rum, auf geht\u2019s in die zweite Runde. Der heutige Tag erforderte direkt vorausschauende Planung, die Anwendungen waren eng getacktet. Los ging\u2019s noch vor dem Fr\u00fchst\u00fcck in der Muckibude. Zum einen etwas bl\u00f6d, weil ich ja gestern schon war, und zum anderen lie\u00df es mir nur 15 min f\u00fcr\u2018s Fr\u00fchst\u00fcck. Das konnte […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5400,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[],"class_list":["post-5403","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reha-co"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5403","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5403"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5403\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5405,"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5403\/revisions\/5405"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5400"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5403"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5403"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jannis-welt.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5403"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}